Aplicación de la Técnica Procesamiento Asistido de Situaciones Estresantes Recientes en Estudiantes Universitarios
DOI:
https://doi.org/10.70298/ConCiencia.10-2.e0357Palabras clave:
PASER, memoria de trabajo, ansiedad, estrésResumen
Este estudio tiene por objetivo explorar los efectos de la técnica Procesamiento Asistido en Situaciones Estresantes Recientes (PASER) en la reducción de la perturbación emocional en población civil. Participaron 42 estudiantes de la Facultad de Psicología de la Universidad de Buenos Aires, quienes, de manera voluntaria, asistieron a una práctica grupal de PASER. Cada participante eligió una situación estresante reciente (ocurrida o anticipada en los últimos 30 días), sin necesidad de compartirla, y se evaluó su impacto emocional mediante el Inventario Autopercepción del Estado Emocional (APEEM). El análisis estadístico evidenció diferencias significativas entre las puntuaciones pre y post intervención (t(41) = 11.29, p < .001), indicando una disminución de los niveles de perturbación emocional. Este trabajo replica estudios previos en contextos operativos (rescatistas, policías y militares), aportando evidencia de la utilidad de PASER en población general y en contextos cotidianos, con potencial valor preventivo en salud mental.
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